Weet er iemand een goede pijnstiller als alternatief voor benzo's/wiet/gabapentine?
Heb tegenwoordig weer erg veel last van spierpijn nu het weer zo vochtig en koud wordt, sommige dagen zijn erg lastig voor mij. Bovenstaande middelen werken prima voor mij, enkel kan ik er niet op functioneren doorheen de dag. Ik kan ze dus enkel maar 's avonds nemen. Ik weet dat ik natuurlijk advies kan vragen aan mijn arts, maar ik hoor toch graag eventjes hier of iemand goede ervaring heeft met een bepaald middel, mag gerust een kruid zijn, dat goed helpt tegen spierpijn, zonder dat het je moe of groggy maakt.
Een goede spierontspanner/pijnstiller
Started by
wolvenkind
, Oct 25 2010 11:16 AM
24 replies to this topic
#1
wolvenkind
-
- Donateurs
-
- 5414 posts
BBB
Posted 25 October 2010 - 11:16 AM
'Den uitvreter, dien je in je bed vond liggen met zijn vuile schoenen, als je 's avonds laat thuis kwam. Den uitvreter, die je sigaren oprookte, en van je tabak stopte en je steenkolen verstookte en je kasten nakeek en geld van je leende en je schoenen opdroeg en een jas van je aantrok als-i in den regen naar huis moest. Den uitvreter, die altijd wat liet halen op den naam van een ander; die als een vorst jenever zat te drinken op 't terras 'Hollandais' voor de centen van de lui; die parapluies leende en nooit terugbracht; die een barst stookte in de tweedehandsch kachel van Bavink; die dubbele boorden droeg van zijn broer en de boeken uitleende van Appi, en buitenlansche reizen maakte als-i z'n ouwe heer weer had afgezet, en pakken droeg, die hij nooit betaalde.'
Mr.Toasted- wouldnt it be cool if one day you found out you were actually someone elses imagination.
Mr.Toasted- wouldnt it be cool if one day you found out you were actually someone elses imagination.
#2
Xplore
-
- Members
-
- 58 posts
Threshold Activity
Posted 25 October 2010 - 01:58 PM
Ik heb minder last van spierpijn sinds ik ervoor zorg dat ik extra magnesium binnenkrijg. Dat kan via supplementen (bij voorkeur magnesium citraat,dat is makkelijker opneembaar dan 'gewone' magnesium), maar ook met behulp van magnesium rijke voedingsmiddelen zoals cacao, noten en spinazi (er zijn er meer te vinden, gewoon even opzoeken).
Het is niet direct een spierontspanner of pijnstiller, maar het zou de klachten kunnen doen afnemen (en later preventief kunnen werken). Het is geen wondermiddel, maar het valt te proberen.
Het is niet direct een spierontspanner of pijnstiller, maar het zou de klachten kunnen doen afnemen (en later preventief kunnen werken). Het is geen wondermiddel, maar het valt te proberen.
#3
wolvenkind
-
- Donateurs
-
- 5414 posts
BBB
Posted 25 October 2010 - 02:06 PM
Heb dat wel al vaker gehoord. Herinner me dat ik vroeger dat wel es genomen heb, maar dan spreek ik over 10 jaar terug ofzo, denk niet dat dat veel deed. Is het niet zo dat daar best ook nog wat calcium bij zit?
'Den uitvreter, dien je in je bed vond liggen met zijn vuile schoenen, als je 's avonds laat thuis kwam. Den uitvreter, die je sigaren oprookte, en van je tabak stopte en je steenkolen verstookte en je kasten nakeek en geld van je leende en je schoenen opdroeg en een jas van je aantrok als-i in den regen naar huis moest. Den uitvreter, die altijd wat liet halen op den naam van een ander; die als een vorst jenever zat te drinken op 't terras 'Hollandais' voor de centen van de lui; die parapluies leende en nooit terugbracht; die een barst stookte in de tweedehandsch kachel van Bavink; die dubbele boorden droeg van zijn broer en de boeken uitleende van Appi, en buitenlansche reizen maakte als-i z'n ouwe heer weer had afgezet, en pakken droeg, die hij nooit betaalde.'
Mr.Toasted- wouldnt it be cool if one day you found out you were actually someone elses imagination.
Mr.Toasted- wouldnt it be cool if one day you found out you were actually someone elses imagination.
#4
Xplore
-
- Members
-
- 58 posts
Threshold Activity
Posted 25 October 2010 - 02:29 PM
Er wordt inderdaad hier en daar aanbevolen om er ook calcium bij te slikken, maar voor mij werkt magnesium alleen ook aardig. Het probleem van zowel magnesium als calcium is dat het vaak in voor het lichaam moeilijk opneembare vormen wordt aangeboden in voedingssupplementen, en dat de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (300 a 350 mg) een een beetje aan de lage kant kan zijn als een magnesiumtekort deel uitmaakt van de oorzaak van de klachten.
#5
wolvenkind
-
- Donateurs
-
- 5414 posts
BBB
Posted 25 October 2010 - 02:40 PM
Kan je trouwens via een bloedonderzoek te weten komen of je genoeg magnesium hebt of niet?
Hoeveel mg nam jij per dag?
Hoeveel mg nam jij per dag?
'Den uitvreter, dien je in je bed vond liggen met zijn vuile schoenen, als je 's avonds laat thuis kwam. Den uitvreter, die je sigaren oprookte, en van je tabak stopte en je steenkolen verstookte en je kasten nakeek en geld van je leende en je schoenen opdroeg en een jas van je aantrok als-i in den regen naar huis moest. Den uitvreter, die altijd wat liet halen op den naam van een ander; die als een vorst jenever zat te drinken op 't terras 'Hollandais' voor de centen van de lui; die parapluies leende en nooit terugbracht; die een barst stookte in de tweedehandsch kachel van Bavink; die dubbele boorden droeg van zijn broer en de boeken uitleende van Appi, en buitenlansche reizen maakte als-i z'n ouwe heer weer had afgezet, en pakken droeg, die hij nooit betaalde.'
Mr.Toasted- wouldnt it be cool if one day you found out you were actually someone elses imagination.
Mr.Toasted- wouldnt it be cool if one day you found out you were actually someone elses imagination.
#6
Xplore
-
- Members
-
- 58 posts
Threshold Activity
Posted 25 October 2010 - 04:08 PM
Het is mogelijk om het via bloedonderzoek te weten te komen ja. Ik heb dat echter nooit gedaan. Ik neem in geval van klachten tussen de 300 en 600 mg magnesium citraat bovenop mijn normale voeding, die uiteraard ook wel wat magnesium bevat, ik heb ooit ergens gelezen dat de FDA een ADH van 600-800 mg een betere indicatie vond, maar kan dat nergens terugvinden.
Verder werkt kratom bij mij ook aardig als pijnstiller bij spierpijn, alleen is dat wat mij betreft alleen geschikt voor incidenteel gebruik. Magnesium werkt overigens ook als potentiator van kratom.
Verder werkt kratom bij mij ook aardig als pijnstiller bij spierpijn, alleen is dat wat mij betreft alleen geschikt voor incidenteel gebruik. Magnesium werkt overigens ook als potentiator van kratom.
#7
Guest_Mindgamer_*
Guest_Mindgamer_*
-
- Guests
Posted 25 October 2010 - 05:09 PM
Vraag het eens op een bodybuilding forum.
#8
waldo
-
- Members
-
- 594 posts
D'opa
Posted 27 October 2010 - 11:05 AM
"Circular logic works because circular logic works."
#9
mind
-
- Members
-
- 6850 posts
?
Posted 28 October 2010 - 10:11 AM
poppers 
Letterlijk, spreekwoordelijk, dubbelzinnig.
>> Regels DHP << (klikbaar)
>> Regels DHP << (klikbaar)
- Geen links naar online RC-vendors/smartshops etc
- Vragen om sources of online dealen is niet toegestaan, in het laatste geval wordt de overtreder ook meteen permanent verbannen.
#10
wolvenkind
-
- Donateurs
-
- 5414 posts
BBB
Posted 29 October 2010 - 02:11 PM
Heb doosje magnesium gekocht, 450 mg/pil. M'n apotheker zei me dat calcium en magnesium in een pil niet goed is en dat dergelijke middelen op twee verschillende momenten van de dag moeten genomen worden.
'Den uitvreter, dien je in je bed vond liggen met zijn vuile schoenen, als je 's avonds laat thuis kwam. Den uitvreter, die je sigaren oprookte, en van je tabak stopte en je steenkolen verstookte en je kasten nakeek en geld van je leende en je schoenen opdroeg en een jas van je aantrok als-i in den regen naar huis moest. Den uitvreter, die altijd wat liet halen op den naam van een ander; die als een vorst jenever zat te drinken op 't terras 'Hollandais' voor de centen van de lui; die parapluies leende en nooit terugbracht; die een barst stookte in de tweedehandsch kachel van Bavink; die dubbele boorden droeg van zijn broer en de boeken uitleende van Appi, en buitenlansche reizen maakte als-i z'n ouwe heer weer had afgezet, en pakken droeg, die hij nooit betaalde.'
Mr.Toasted- wouldnt it be cool if one day you found out you were actually someone elses imagination.
Mr.Toasted- wouldnt it be cool if one day you found out you were actually someone elses imagination.
#11
Sonic_Steph
-
- Donateurs
-
- 733 posts
Totally Engaged
Posted 30 October 2010 - 03:20 PM
^precies, teveel ongebonden calcium schijnt slecht te zijn voor je hart 
.
.
female life form hiking the galaxy
#12
Phlogiston
-
- Admin
-
- 6422 posts
poelitie
Posted 13 November 2010 - 06:53 PM
En werkt de magnesium??
Drugs against War
... R.I.P. Toasted ...
#13
wolvenkind
-
- Donateurs
-
- 5414 posts
BBB
Posted 22 November 2010 - 12:05 PM
Ik neem nu dagelijks 450 mg magnesium (dah), en van m'n arts prothiaden voorgeschreven gekregen. Dat is een anti-depressivum (tca), dat ook wordt voorgeschreven bij mensen met chronische pijn. Het is in lage dosis en ik denk dat een kuur maar max 2 maand ofzo is. Dit is perfecte duur voor mij om door mijn stage te geraken met minder pijn.
Ik heb minder pijn, weet niet of het aan bovenste twee middelen ligt. De gabapentine is te sterk voor me, de dag erachter ben ik helemaal brak. Ik ben terug bromazepam beginnen nemen, enkel 's avonds, maar heb gemerkt dat dit positieve invloed heeft op de dag erna. Ipv 6 mg vroeger, neem ik nu 3 mg, ook al heb ik niet echt pijn, eerder preventief m'n spieren laten loskomen. Indien ik dat vroeg genoeg op de avond neem, heb ik 's morgens geen brakheid. Ik merk dat 't helpt. Winter is voor mij een heel lastige periode voor m'n spierpijn. Aangezien ik nu ook veel te doen heb voor school, grijp ik naar de geneesmiddelen.
Jammer dat gabapentine me zo'n kater geeft, idem met wiet. Wiet kan ik enkel nuttigen in het weekend. Bromazepam lijkt me de zachtste oplossing, zolang ik die maar 's avonds neem. Een pijnstiller voor overdag zonder dag die me groggy maakt, heb ik dus nog altijd niet gevonden.
Ik heb minder pijn, weet niet of het aan bovenste twee middelen ligt. De gabapentine is te sterk voor me, de dag erachter ben ik helemaal brak. Ik ben terug bromazepam beginnen nemen, enkel 's avonds, maar heb gemerkt dat dit positieve invloed heeft op de dag erna. Ipv 6 mg vroeger, neem ik nu 3 mg, ook al heb ik niet echt pijn, eerder preventief m'n spieren laten loskomen. Indien ik dat vroeg genoeg op de avond neem, heb ik 's morgens geen brakheid. Ik merk dat 't helpt. Winter is voor mij een heel lastige periode voor m'n spierpijn. Aangezien ik nu ook veel te doen heb voor school, grijp ik naar de geneesmiddelen.
Jammer dat gabapentine me zo'n kater geeft, idem met wiet. Wiet kan ik enkel nuttigen in het weekend. Bromazepam lijkt me de zachtste oplossing, zolang ik die maar 's avonds neem. Een pijnstiller voor overdag zonder dag die me groggy maakt, heb ik dus nog altijd niet gevonden.
'Den uitvreter, dien je in je bed vond liggen met zijn vuile schoenen, als je 's avonds laat thuis kwam. Den uitvreter, die je sigaren oprookte, en van je tabak stopte en je steenkolen verstookte en je kasten nakeek en geld van je leende en je schoenen opdroeg en een jas van je aantrok als-i in den regen naar huis moest. Den uitvreter, die altijd wat liet halen op den naam van een ander; die als een vorst jenever zat te drinken op 't terras 'Hollandais' voor de centen van de lui; die parapluies leende en nooit terugbracht; die een barst stookte in de tweedehandsch kachel van Bavink; die dubbele boorden droeg van zijn broer en de boeken uitleende van Appi, en buitenlansche reizen maakte als-i z'n ouwe heer weer had afgezet, en pakken droeg, die hij nooit betaalde.'
Mr.Toasted- wouldnt it be cool if one day you found out you were actually someone elses imagination.
Mr.Toasted- wouldnt it be cool if one day you found out you were actually someone elses imagination.
#14
Feroxium
-
- Members
-
- 3479 posts
ufo remix
Posted 22 November 2010 - 11:05 PM
Is je huis wel goed geïsoleerd & tochtdicht & droog? Anders kun je misschien beter geld steken in isolatie dan in pillen.
Verbing weirds language.
#15
wolvenkind
-
- Donateurs
-
- 5414 posts
BBB
Posted 22 November 2010 - 11:08 PM
1. Het is gehuurd.
2. Dubbel glas, centrale verwarming, geen vochtige plekken, geen tocht.
2. Dubbel glas, centrale verwarming, geen vochtige plekken, geen tocht.
'Den uitvreter, dien je in je bed vond liggen met zijn vuile schoenen, als je 's avonds laat thuis kwam. Den uitvreter, die je sigaren oprookte, en van je tabak stopte en je steenkolen verstookte en je kasten nakeek en geld van je leende en je schoenen opdroeg en een jas van je aantrok als-i in den regen naar huis moest. Den uitvreter, die altijd wat liet halen op den naam van een ander; die als een vorst jenever zat te drinken op 't terras 'Hollandais' voor de centen van de lui; die parapluies leende en nooit terugbracht; die een barst stookte in de tweedehandsch kachel van Bavink; die dubbele boorden droeg van zijn broer en de boeken uitleende van Appi, en buitenlansche reizen maakte als-i z'n ouwe heer weer had afgezet, en pakken droeg, die hij nooit betaalde.'
Mr.Toasted- wouldnt it be cool if one day you found out you were actually someone elses imagination.
Mr.Toasted- wouldnt it be cool if one day you found out you were actually someone elses imagination.
#16
wolvenkind
-
- Donateurs
-
- 5414 posts
BBB
Posted 29 November 2011 - 11:19 AM
ugh, een jaar later, immens veel pijn. Net weer twee weken bromazepam genomen en nu weer gestopt om geen tolerantie te krijgen. Nu die hard op tanden aan het bijten tegen de pijn. Blowen af en toe, maar nog altijd nix waarop ik overdag kan functioneren zonder stoned te zijn :s.
Mijn oplossing is echt verhuizen naar een warm land denk ik :s
Mijn oplossing is echt verhuizen naar een warm land denk ik :s
'Den uitvreter, dien je in je bed vond liggen met zijn vuile schoenen, als je 's avonds laat thuis kwam. Den uitvreter, die je sigaren oprookte, en van je tabak stopte en je steenkolen verstookte en je kasten nakeek en geld van je leende en je schoenen opdroeg en een jas van je aantrok als-i in den regen naar huis moest. Den uitvreter, die altijd wat liet halen op den naam van een ander; die als een vorst jenever zat te drinken op 't terras 'Hollandais' voor de centen van de lui; die parapluies leende en nooit terugbracht; die een barst stookte in de tweedehandsch kachel van Bavink; die dubbele boorden droeg van zijn broer en de boeken uitleende van Appi, en buitenlansche reizen maakte als-i z'n ouwe heer weer had afgezet, en pakken droeg, die hij nooit betaalde.'
Mr.Toasted- wouldnt it be cool if one day you found out you were actually someone elses imagination.
Mr.Toasted- wouldnt it be cool if one day you found out you were actually someone elses imagination.
#17
The_Imagizer
-
- Members
-
- 308 posts
Unmistakably Apparent
Posted 29 November 2011 - 09:18 PM
Ik zou mss toch eens kijken naar naproxen, kwaad gaat het allesinds niet doen.. (http://en.wikipedia.org/wiki/Naproxen)
#18
wolvenkind
-
- Donateurs
-
- 5414 posts
BBB
Posted 30 November 2011 - 09:29 AM
Was da het geen wa ge mij zaterdag ebt gegeven? Da eeft echt nix gedaan.
Gisteren ook nog es kratom geprobeerd, maar dat is echt veel te licht. <
Binnen een week of twee ga ik nog es naar mijn psychiater en dan ga ik es vragen wat er nog bestaat qua opties. Hij heeft mij al voorgesteld lyrica te nemen, maar da's zo duur en ik wil dat echt niet meer binnensmokkelen van buiten de EU, ik heb daar indertijd 250 euro boete voor betaald aan de douane.
Gisteren ook nog es kratom geprobeerd, maar dat is echt veel te licht. <
Binnen een week of twee ga ik nog es naar mijn psychiater en dan ga ik es vragen wat er nog bestaat qua opties. Hij heeft mij al voorgesteld lyrica te nemen, maar da's zo duur en ik wil dat echt niet meer binnensmokkelen van buiten de EU, ik heb daar indertijd 250 euro boete voor betaald aan de douane.
'Den uitvreter, dien je in je bed vond liggen met zijn vuile schoenen, als je 's avonds laat thuis kwam. Den uitvreter, die je sigaren oprookte, en van je tabak stopte en je steenkolen verstookte en je kasten nakeek en geld van je leende en je schoenen opdroeg en een jas van je aantrok als-i in den regen naar huis moest. Den uitvreter, die altijd wat liet halen op den naam van een ander; die als een vorst jenever zat te drinken op 't terras 'Hollandais' voor de centen van de lui; die parapluies leende en nooit terugbracht; die een barst stookte in de tweedehandsch kachel van Bavink; die dubbele boorden droeg van zijn broer en de boeken uitleende van Appi, en buitenlansche reizen maakte als-i z'n ouwe heer weer had afgezet, en pakken droeg, die hij nooit betaalde.'
Mr.Toasted- wouldnt it be cool if one day you found out you were actually someone elses imagination.
Mr.Toasted- wouldnt it be cool if one day you found out you were actually someone elses imagination.
#19
The_Imagizer
-
- Members
-
- 308 posts
Unmistakably Apparent
Posted 30 November 2011 - 10:35 AM
Daarmee dat ik zei 'pak er een stuk of 3', waarop je dat straal negeerde 
Pilletjes zijn eigenlijk voorschriftplichtig, maar je kan ze wel OTC kopen met maar 1/3e van de actieve stof. In die dosering doet het me echter weinig...
Pilletjes zijn eigenlijk voorschriftplichtig, maar je kan ze wel OTC kopen met maar 1/3e van de actieve stof. In die dosering doet het me echter weinig...
#20
wolvenkind
-
- Donateurs
-
- 5414 posts
BBB
Posted 30 November 2011 - 01:36 PM
aha !
'Den uitvreter, dien je in je bed vond liggen met zijn vuile schoenen, als je 's avonds laat thuis kwam. Den uitvreter, die je sigaren oprookte, en van je tabak stopte en je steenkolen verstookte en je kasten nakeek en geld van je leende en je schoenen opdroeg en een jas van je aantrok als-i in den regen naar huis moest. Den uitvreter, die altijd wat liet halen op den naam van een ander; die als een vorst jenever zat te drinken op 't terras 'Hollandais' voor de centen van de lui; die parapluies leende en nooit terugbracht; die een barst stookte in de tweedehandsch kachel van Bavink; die dubbele boorden droeg van zijn broer en de boeken uitleende van Appi, en buitenlansche reizen maakte als-i z'n ouwe heer weer had afgezet, en pakken droeg, die hij nooit betaalde.'
Mr.Toasted- wouldnt it be cool if one day you found out you were actually someone elses imagination.
Mr.Toasted- wouldnt it be cool if one day you found out you were actually someone elses imagination.
0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users
